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「いごこち」神経系アプローチ 〜4つのゾーンを知って安全に自分を癒やす

1,870円

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医療法人三家クリニックのドクター・三家英彦先生の推薦図書 大人気『「今ここ」神経系エクササイズ』の待望の続編。 ポリヴェーガル理論とパーツワークの視点から自律神経系のクセに取り組み、自分を癒していきましょう。 カウンセリングや自己啓発などいろいろ試してもまだつらい方、トラウマを抱える方を支援している方におすすめです。 ―――――――― 【著者】浅井咲子 【発行日】2021年4月15日 【発行所】梨の木舎 【サイズ】縦19.6cm横15cm ――――――――

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